पिछले कुछ दशकों में मोटापा स्वास्थ्य समस्या के रूप में महत्वपूर्ण हो गया है। वास्तव में, यह वर्तमान में अमेरिका में एक महामारी माना जाता है। अधिक वजन होना, जिसकी विशेषता शरीर में वसा का उच्च प्रतिशत होता है, एक व्यापक स्वास्थ्य समस्या है।मोटापा एक के द्वारा इंगित किया जाता हैशरीर का द्रव्यमान सूचकांक (BMI)30 […]
हर किसी के लिए स्वस्थ भोजन करना महत्वपूर्ण है, लेकिन बच्चों को दिन भर में संतुलित भोजन लेना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। हमें एक स्वस्थ आहार लेकर कुल स्वास्थ्य को बनाए रखने या बेहतर करने की कोशिश करनी चाहिए। हमारे शरीर को स्वस्थ रहने के लिए इन आवश्यक तत्वों के संतुलित सेवन की आवश्यकता […]
बहुत ज्यादा पीना शराब आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। 2015 से 2019 तक, अत्यधिक शराब के सेवन से प्रत्येक वर्ष अमेरिका में 140,000 से अधिक मौतें और 36 लाख वर्षों की संभावित जीवन अवधि के नुकसान होगा, जिससे मरने वालों की औसत आयु में 26 वर्ष की कमी आएगी। इसके अलावा, 20-64 वर्ष […]
जल खेल गतिविधियाँ क्या हैं? क्या आप जल खेलों का आनंद लेते हैं? जल खेल उन खेलों को कहा जाता है जो पानी पर खेले जाते हैं। पानी से जुड़े खेलों के कई प्रकार हैं, आम तौर पर तैराकी, सर्फिंग, स्कूबा डाइविंग, मछली पकड़ना आदि। लोग गर्मी के मौसम में जल गतिविधियों का आनंद लेते […]
एक बार आपकी सुनने की क्षमता क्षतिग्रस्त हो जाने के बाद, वह अनिवार्य रूप से गायब हो जाती है। इसीलिए हम इस बात की जागरूकता फैला रहे हैं कि कितने लोगों को अनियंत्रित शोर के कारण सुनने की क्षमता का नुकसान होता हैसुनने की क्षमता का नुकसान, जल्दी निदान के महत्व और आपके लिए सबसे […]
हम सभी आत्महत्या को रोक सकते हैं हर साल, 700,000 से अधिक लोगों की मृत्यु होती है आत्महत्या से. इसके अलावा, हर आत्महत्या के लिए, 20 से अधिक प्रयासित आत्महत्याओं के होते हैं. आत्महत्या और प्रयासित आत्महत्या के परिणामस्वरूप प्रभाव पड़ सकते हैं, जिससे परिवार, दोस्त, सहकर्मी, समुदाय और समाज प्रभावित होते हैं। आत्महत्या को […]
बच्चे केवल जीवन के निरंतरता का प्रतीक नहीं हैं, बल्कि वे अपने माता-पिता और परिवार के महत्वपूर्ण नए सदस्य भी हैं और उनकी देखभाल की जानी चाहिए। उनके दैनिक जीवन के साथ-साथ उनके भोजन भी एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। आइए देखें कि हमें क्या ध्यान देना चाहिए! नीचे दी गई जानकारी और टिप्स प्रदान करते […]
