什麼是網絡霸凌？

在網絡上實施的霸凌行為被稱為網絡霸凌。社交媒體、即時通訊服務、遊戲平台和行動裝置都是可能的場所。這是一種旨在恐嚇、激怒或羞辱目標的行為模式。以下為一些例子：

• 在網絡上製造關於某人的虛假資訊，或發布他們令人尷尬的照片或影片

• 利用即時通訊服務傳送冒犯性、威脅性或侮辱性的文字、照片或影片

• 冒用他人身份，以該人的名義向其他人傳送淫穢訊息

一些令人震驚的統計數據關於網絡霸凌……

• 65%的年輕成年人表示自己曾是網絡霸凌的受害者
• 網絡霸凌受害者出現自殺念頭的機率高出3至9倍
• 只有10名網絡攻擊受害者中，有2名會向父母或老師透露攻擊情況

照片來源：@Towfiqu barbhuiya

我們該如何預防網絡霸凌？

監控線上行為

安裝iPhone與Android手機追蹤應用程式如果完全離線不可行，這是一種選擇。這些工具可讓您查看所有簡訊（包括已被刪除的），通話紀錄，以及一般線上行為，同時監控社交媒體活動，例如Facebook、Tik Tok、Snapchat、Instagram和YouTube。更棒的是，您還能遠端封鎖並管理孩子的手機。要清楚了解他們在線上做什麼、何時做，以及和誰一起做。

著眼於正面

學校的教職員工有強大的力量可以阻止網絡霸凌。作為老師，您可以發送通訊簡報，並召開教職員與家長會議。在學校網站上設立專頁與論壇，讓家長討論此議題。給予霸凌者與受害者合作任務，能鼓勵雙方嘗試從對方的角度看待問題。

教他們應對技巧

由於霸凌經常在朋友和同儕面前發生，因此確保「避免網絡霸凌的應對計畫」能獲得同儕的信任至關重要，這樣他們才能「保全面子」，並將焦點重新轉向霸凌者。諷刺的是，錯誤的反應反而可能加劇未來的霸凌行為。

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